“Sentimentele senzuale și dorințele sexuale reprezintă căderea morală; intuița e ilogică și deci nefolositoare. În consecință, este obligatoriu să zdrobim orice sentiment apare în corp pentru a nu fi distrași de la intențiile noastre înalte. Asta a mascat începutul unei griji pentru respectabilitate și dreptate care a câștigat influență pentru următorii 250 de ani. Asta se vede acum în negarea noastra asupra vieții corpului. Trăim în frică și anxietate de propriile sentimente, stări, dorințe și emoții. Cu alte cuvinte, suntem învățați din punct de vedere cultural să ne temem de viață.”
~ Richard Strozzi-Heckler, The Art of Somatic Coaching

 

Te invit la două ateliere (3,5h/zi), în care ne vom folosi de practici de embodiment și mișcare somatică pentru a cultiva relația cu corpul tău. Fiecare proces este construit cu scopul de a-ți crește abilitatea de a asculta corpul, și a-I oferi spațiu să-ți arate ce simte, să se miște și să comunice. Aceste practici, de embodiment, ne oferă experiențe simțite/senzoriale care ne înrădăcinează într-o stare de prezență în corp, ne deschid și bătătoresc noi căi de a simți și de a fi, care mai apoi pot fi folosite în viața de zi cu zi.

Cu cât suntem mai deconectați de sistemul senzorial, de energia sexuală, de senzualitate, de înțelepciunea corpului care ne vorbește prin simțuri, cu atât suntem mai deconectați de puterea noastră interioară, de intuiție, de bucuria de a trăi, a simți și a crea.

 

Vom avea două întâlniri, una luni doar pentru femei, și una marți , pentru ambele genuri. La atelierul de marți pot participa atât cupluri cât și “ne-cupluri". Vom căuta să avem un număr echilibrat de femei și bărbați.

❥ La atelierul de luni, vom căuta să cultivăm relația cu blândețea, senzualitatea și jocul, folosindu-ne de procese individuale si de grup.

❥ La atelierul de marți, vom căuta să cultivăm capacitatea de a fi cu noi însine și cu celălalt în același timp, de a ne asculta impulsurile și de a-l asculta pe celălalt folosindu-ne tot de corp. Totodată ne vom juca cu a cere, a primi, oferi, a avea și a comunica dorințe și nevoi folosindu-ne și de limbaj, dar mai ales de corp.

 

____________

Aceste ateliere te pot sprijini să accesezi partea din tine care:

❥ știe să fie prezentă cu senzațiile și emoțiile;

❥ știe să asculte și să se bucure de corpul ei;
❥ se simte natural să fie senzual/ă;
❥ se simte liberă și ușoară atunci când interacționează cu ceilalți;
❥ poate să fie prezentă cu propiile impulsuri și în același timp deschisă față de ceilalți.

Nu e nevoie de experiență anterioară. E nevoie doar de curiozitate, dorință de explorare, de a simți și de a imagina.

 

____________

Aceste ateliere sunt o combinație de:
❥ Meditații
❥ Exerciții de explorare somatică/conștiință corporală
❥ Procese creative de mișcare
❥ Jurnal
❥ Sharing

Erotic by Nature - Sibiu - Atelier femei 2 august

150,00leiPreț