Distanța la care trăim de corp este distanța față de care trăim de sinele nostru, de realitatea noastră emoțională și de natura noastră interioară. În separarea creată de societate dintre spirit și materie/biologic, capacitatea noastră de simțire a senzațiilor și emoțiilor a fost pierdută.
​
Mulți dintre noi credem că dacă încercăm mai mult, găsim o idee mai bună, spunem mai multe afirmații sau medităm, vom deveni mai fericiți, mai stabili și vom avea relații mai bune. Deși acestea pot fi benefice, întorcându-ne spre corp și conectându-ne cu ritmurile și cu nevoile lui, primim access la înțelepciunea pe care el ne-o oferă.
 
Acest pachet înregistrat poate fi o călătorie întoarcere spre corpul tău și de înțelegere a ceea ce el vrea să-ți transmită.
 
________________________________
Ce conține pachetul:
❥ 4 sesiuni înregistrate cu durata între 1h-1.5h (variantă video și audio);
❥ pachetul Homecoming toolkit cu 9 practici și meditații de conectare cu corpul și o sesiune de 45 de minute de Free flow;
❥ resurse în format PDF;
❥ acces pe viață la toate materialele de mai sus.
 
________________________________
Temele celor 4 înregistrări:
1. Siguranță și auto-compasiune
2. Granițe și putere personală
3. Creativitate și plăcere
4. Predare și flow
 
________________________________
Înregistrările conțin:
❥ Meditații
❥ Practici Somatice dedicate Sistemului Nervos
❥ Explorări din Terapie prin Mișcare și Dans
❥ Dans Somatic
❥ Journaling