top of page
output-onlinepngtools.png

Resurse gratuite

DSC05601 - edited.jpg

Totul e moale înăuntru

Totul e moale înăuntru e o compilație de experiențe somatice pe care le folosesc deseori în atelierele de mișcare pe care le facilitez. Fiecare din înregistrari conține un ghidaj verbal blând, fără muzică, cu vocea mea.

output-onlinepngtools.png

Videouri

Videouri

output-onlinepngtools.png

Cărți

Authentic movement ~ Janet Adler

Exploring Body-Mind Centering 

Maps to ecstasy: Teachings of an urban shaman ~ Gabrielle Roth

Moves ~ Katya Bloom, Rosa Shreeves

Waking the tiger: Healing Trauma~Peter Levine

Biology of wonder ~ Andreas Weber

Matter and Desire: An Erotic Ecology ~ Andreas Weber

Nature and the human soul~Bill Plotkin

Coming Back to Life ~ Joanna Macy

output-onlinepngtools.png
exercitiu conexiune cu talpile
03:43
exercițiu boboci de trandafiri
01:43
exercițiu de grounding
03:43
accesarea fluidității interioare
05:41
observarea naturii și senzațiilor inspirate de ea
02:50
despre experiența somatică și la ce ne folosește
07:34
bottom of page